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肱二头肌肌腱长头断裂手术恢复一个月了应该怎样做功能恢复训练啊请专家指导:肱二头肌肌腱长头断裂手术恢复一个月了应该怎样做功能恢复训练啊请专家指导
你好,对肌腱炎进行紧急治疗,建议用RICE法ICRE步骤,即休息(rest)、冷敷(ice)、热敷患处(compression)和抬高患肢(elevation)。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱,改善血循环,促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。