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本人四十岁,腰部经常感觉酸涨疼痛,腿也有痛感。不知道这是不是腰间盘突出的症状?本人电工,怎么保养治疗?
腰间盘突出在弯腰的时候,感觉到直不起腰,酸痛的感觉,慢慢的就会影响的屁股、腿部,建议你找个医生或按摩的看一下,因为刚开始的腰间盘突出都会有水肿,有经验的医生一摸就能判断出来,不需要做CT。确定是腰间盘突出再按此症治疗,免得是别的疾病引起的。治疗腰间盘突出没有什么特效办法和药物,千万不要相信别人的吹嘘,免得上当受骗;刚开始的时候,也就是急性期,应该卧床休息,不要让病情加深,可以按摩、牵引、...
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腰间盘突出在弯腰的时候,感觉到直不起腰,酸痛的感觉,慢慢的就会影响的屁股、腿部,建议你找个医生或按摩的看一下,因为刚开始的腰间盘突出都会有水肿,有经验的医生一摸就能判断出来,不需要做CT。确定是腰间盘突出再按此症治疗,免得是别的疾病引起的。治疗腰间盘突出没有什么特效办法和药物,千万不要相信别人的吹嘘,免得上当受骗;刚开始的时候,也就是急性期,应该卧床休息,不要让病情加深,可以按摩、牵引、药物治疗,但这也只是缓解症状,解决不了根本问题。如果过了急性期,可锻炼治疗,腰间盘突出症是慢性病,完全恢复是很难的。给你提供三种方法,你可以选择:一是走路锻炼方法:走路时步子比平时稍大一点,速度比平时稍快一点,双手摆动幅度比平时稍大一点,手成掌状,每天锻炼半个小时左右。这种锻炼方法,能够使腰椎得到充分活动,效果很不错,这是我自己锻炼治疗腰间盘突出时,自己总结出来的方法。二是学习打太极拳,很多人通过打太极拳治好了此病,如果有条件,可以学一学。三是练气功,从我的感觉来说,练气功效果最好,我自从一年前开始练气功以来,基本上没有复发过,具体的原理,我自己也说不清楚。 希望我的建议能对你有所帮助,愿你早日康复。