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内火大 喝酒 喉咙疼怎么办
你好,可以服用清火胶囊治疗,多吃水果和蔬菜。
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水. 2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.