咋办呀！ 产后性生活质量不好？

你好!你可以进行物理治疗来修复阴道,比如运动,经常在家缩肛、提臀及缩腹运动或是借助现在的新技术杜蕾斯阴道哑铃进行盆底修复都可以达到很好的效果。阴道哑铃可以帮助加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,增加缩肛力度,增加阴道壁收缩力度,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,加强夫妻性生活的快感。 女性的阴道将有更好的收缩力和吮吸能力,性爱时阴道可以进行一定的收缩、夹紧,提高双方性生活质量。女性在生理和心理上都有明显改...

你好!你可以进行物理治疗来修复阴道,比如运动,经常在家缩肛、提臀及缩腹运动或是借助现在的新技术杜蕾斯阴道哑铃进行盆底修复都可以达到很好的效果。阴道哑铃可以帮助加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,增加缩肛力度,增加阴道壁收缩力度,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,加强夫妻性生活的快感。 女性的阴道将有更好的收缩力和吮吸能力,性爱时阴道可以进行一定的收缩、夹紧,提高双方性生活质量。女性在生理和心理上都有明显改善。你可以去进行这方面的课程训练。