平时？去年体检查出高压140？

成年人血压的正常值为高压在90~140之间，低压在60~90之间。您的高压处在临界水平，低压明显升高，可能属于一级高血压，如果您的身体已经适应了这个血压水平，就不会有明显的症状，但是没症状不代表就没问题。    建议到正规医院的心内科进一步检查血压情况，明确是否属于高血压，如果确诊高血压要配合医生积极治疗。平时少吃盐，每天吃的盐（包括咸菜和酱油中的盐）不超过6克，保持心情舒畅及充足睡眠，多做运动，...

成年人血压的正常值为高压在90~140之间，低压在60~90之间。您的高压处在临界水平，低压明显升高，可能属于一级高血压，如果您的身体已经适应了这个血压水平，就不会有明显的症状，但是没症状不代表就没问题。    建议到正规医院的心内科进一步检查血压情况，明确是否属于高血压，如果确诊高血压要配合医生积极治疗。平时少吃盐，每天吃的盐（包括咸菜和酱油中的盐）不超过6克，保持心情舒畅及充足睡眠，多做运动，如有肥胖要积极减肥，这些措施都有助于控制血压。