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蕃茄炒蛋该先炒番茄还是先炒蛋?

蕃茄炒蛋该先炒番茄还是先炒蛋?


            

全部答案

  • 看你个人喜好。 喜欢酸甜的,就先放鸡蛋,成型后,将鸡蛋盛出。炒番茄,再把鸡蛋倒回锅里,加少量盐,少许糖即可。而且番茄最好选择熟透的。 不喜欢酸的,先炒鸡蛋,成型后,放切好的番茄。翻炒几下,加盐和糖即可。 番茄选较硬的。 其实最大的区别就在于,番茄要不要炒出汤汁,必要时也可以加少量番茄酱

    看你个人喜好。 喜欢酸甜的,就先放鸡蛋,成型后,将鸡蛋盛出。炒番茄,再把鸡蛋倒回锅里,加少量盐,少许糖即可。而且番茄最好选择熟透的。 不喜欢酸的,先炒鸡蛋,成型后,放切好的番茄。翻炒几下,加盐和糖即可。 番茄选较硬的。 其实最大的区别就在于,番茄要不要炒出汤汁,必要时也可以加少量番茄酱 收起

    w***

    2019-03-02 10:21:55

  • 介绍一种好吃的做法给你:番茄,鸡蛋,酸菜适量,白糖适量,葱适量。先用油爆香葱,接着放酸菜炒出酸味,再放番茄炒熟,最后放鸡蛋和糖,炒熟即好。特点:酸甜可口

    介绍一种好吃的做法给你:番茄,鸡蛋,酸菜适量,白糖适量,葱适量。先用油爆香葱,接着放酸菜炒出酸味,再放番茄炒熟,最后放鸡蛋和糖,炒熟即好。特点:酸甜可口收起

    h***

    2019-03-02 10:20:10

  • 我总是先放蛋,等蛋黄凝固后在放番茄,不染蛋回碎的

    我总是先放蛋,等蛋黄凝固后在放番茄,不染蛋回碎的收起

    我***

    2019-03-02 10:19:30

  • 先放切好的番茄

    先放切好的番茄收起

    b***

    2019-03-02 09:42:14

  • 番茄炒蛋 材料;鸡蛋,番茄,青辣椒,酱油,盐,油,葱,姜。 把鸡蛋打散,青椒切块,番茄切块。葱切丝,姜切丝炒锅放油,油热后,放入打好的鸡蛋炒成块盛出备用。锅内放油,油热后,放入葱姜丝炒出香味,放入番茄块翻炒,放入炒好的鸡蛋,加入少量酱油,盐,翻炒均匀,烧开,倒入青椒翻炒均匀即成。

    番茄炒蛋 材料;鸡蛋,番茄,青辣椒,酱油,盐,油,葱,姜。 把鸡蛋打散,青椒切块,番茄切块。葱切丝,姜切丝炒锅放油,油热后,放入打好的鸡蛋炒成块盛出备用。锅内放油,油热后,放入葱姜丝炒出香味,放入番茄块翻炒,放入炒好的鸡蛋,加入少量酱油,盐,翻炒均匀,烧开,倒入青椒翻炒均匀即成。 收起

    小***

    2019-03-02 09:40:43

蛋类

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畜肉

  • 猪肉怎么做才更美味

    (1)东北名菜--锅包肉的做法 主料;里脊8两,淀粉5两。 辅料;葱丝,姜丝,香菜,胡罗卜丝,蒜茸各适量。 调料;糖1.6两.9度米醋1.6两.盐.味.香油.料酒各适量. 制法;1将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊(水分浆不宜过稀,以粘住为好) 2把以上调料调好碗汁备用. 3将炒锅放油烧制6成热,逐片把里脊放入炒锅里炸至金黄色,外焦里嫩.捞出. 4将炒锅下底油,放入辅料炒均后,下入炸好的里脊,迅速地放入调味汁炒均即可 特点;酸甜适口,外焦里嫩. (2)木须肉的两种做法 做法一; 原料:瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片 步骤: 1.把黑木耳、黄花泡开备用; 2.肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边; 3.余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀;锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块(可以小点,但不能太碎),用碗盛起,放一边; 4.锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟。注意:这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了,黄花不能硬,但也不能太软。 做法二: 原料:鸡蛋两个,肉片三两,木耳、黄花各一两。制作方法: 1 将鸡蛋炒熟,同木耳黄花(皆用水发过)放在一起待用。 2 热锅冷油,爆香葱姜蒜片,放入肉片(浆与不浆皆可),加入料酒、盐、味精、少许酱油、醋与胡椒粉,翻炒至香。 3 倒入黄花木耳、鸡蛋,继续翻炒十几下子出锅即成。 (3)梅菜扣肉 主料:带皮猪五花肉1000克,梅干菜(也叫霉干菜)200克。 调料:酱油20克,清油1000克(约耗50克)。 做法:1 、把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油。2、锅上火,倒入清油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至深红色,捞出晾晾,皮朝下放在砧板上,切成7厘米长、2厘米厚的大片,中间再横切一刀,不要把皮切断。 3、将肉朝下整齐地码在碗肉,肉上放梅干菜,均匀倒入酱油,上蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,取出扣在盘子里即可。 特点:色泽红亮,肉质酥烂,味道香浓,肥而不腻。 (4)烩酥肉的两种做法 成都做法: 原料:猪五花肉350克 配料: 鸡蛋2只、湿淀粉30克、料酒10克、精盐2.5克,味精2克、鲜汤100克、黑鹿角菜10克、香菜段10克、葱、姜各20克、酱油10克、胡椒粉1克、醋2克、香油10克。 步骤: 1.将五花肉去皮,两面剞上花刀,再改成2.5厘米长,1.5厘米宽,0.8厘米厚的块。 2.将鸡蛋、湿淀粉调成糊;把鹿角菜泡洗净,切成丝;葱、姜10克切丝,另10克切块并拍松。 3.炒勺上火,加宽油烧七成热,将肉块挂匀蛋糊,下入油中,炸成金黄色时捞出,盛入汤碗内,加酱油、料酒、鲜汤、葱、姜块上屉蒸透,约20分钟取出。 4.拣出葱、姜,汤汁沥入炒勺内,将肉扣在汤盘内。 5.炒勺上火,加入鹿角菜、精盐烧开,撇去浮沫,再将香菜段、葱丝姜丝撒在酥肉上,炒勺内汤汁加入味精、醋、香油、胡椒粉,浇在酥肉上即成。 山东做法: 原料:猪瘦肉400g 配料:鸡蛋2只,香菜少许,面粉150g,淀粉150g,发好的海带丝适量,葱段姜丝适量。 步骤: 1、猪肉切片,放入碗中。 2、用蛋清1只、面粉、淀粉加适量盐,打成糊,给肉片上浆。 3、热锅宽油,下肉片炸成金黄色,捞出。 4、剩下的一只蛋黄和全蛋,打成蛋液,摊成鸡蛋饼,然后再切成丝。 5、把炸好的肉片放在一深碗中,加高汤/水,没过肉片即可,加入葱段,姜丝,大火猛蒸20分钟,捡出葱姜。 6、把蒸肉碗里的汤泌入炒勺,下海带丝和鸡蛋丝,中火略煮几分钟,然后把肉片倒入锅内。盐,味精调味,点少许醋(这是点睛之笔)。 7、出锅,装深盆,表面撒香菜段。 (5)东坡肉 原料:五花肉600克、八角2个、香菜1棵 辅料:绍兴酒1瓶、酱油3大匙、冰糖1大匙 步骤: 1、将五花肉切四方块,先氽烫过,接着抹上酱油,再用热油炸上色,捞出立刻用冷水冲凉。 2、肉块排放在锅内,加入八角及所有调味料烧开,改小火烧至肉块熟烂,约1小时。 3、待汤汁收至稍干时撒上香菜末,即可关火夹出食用。 注意: 1、用酒代替水烧肉,不但去除腥味,而且能使肉质酥软;炸过再烧的目的是彻底去除油腻。 2、五花肉的肉质瘦而不柴、肥而不腻,以肉层不脱落的部位为佳。 (6)四川麻辣肉 原料:猪里脊肉250克,青菜心100克。 调料:熟猪油 500克(实耗100克),酱油 10克,辣椒油15克,白糖2克,味精2克,姜末2克,花椒1克,熟芝,麻粉 5克,郫县豆瓣 30克,精盐 1克,鲜汤 50克,香麻油、蛋清、水淀粉各适量。 步骤 1.将猪肉洗净沥水,批切成薄片,盛装碗内,加人蛋清、精盐拌匀;豆瓣用刀剁碎;菜心洗净;花椒捣碎。将酱油盛放碗中,加人糖、姜末、味精、水淀粉、鲜汤,用筷调成芡汁,待用。 2.将炒锅置于旺火加热,倒人适量熟猪油烧至六成热时,下菜心煸炒断生,再加人精盐,拌炒后盛装盘内。原炒锅洗净,再置于旺火加热,下油烧至七成热时,倒人拌好肉片滑散,滗去余油,加人花椒、豆瓣,翻炒至肉片呈红色时,倒人荧汁翻拌均匀,加人辣椒油、香麻油,颠翻炒锅,起锅堆放在菜心上,即可上餐桌。 (7)菠萝咕唠肉 主料:猪里脊肉300克 配料:菠萝50克(约1/4个-1/3个)切片,去硬心,再切成扇形小块,用淡盐水浸泡,青椒、红椒,切菱形片。蕃茄酱、鸡蛋1个,面粉一杯。另,再剁2茶匙的蒜米、1汤匙水淀粉。 步骤 1.先将猪里脊肉切成大约2-3cm见方的肉块,加1/2汤匙生抽、1/2茶匙白胡椒粉、料酒2茶匙、1/2茶匙盐腌10分钟。 2.肉腌好后,加一个打匀的鸡蛋,抓匀,一一扑上面粉,用手揉搓、捏握,使肉块表面干燥并全部裹上面粉,用筛子筛去多余面粉。 3.炸锅烧热,倒半锅油(约500ml),烧至5成热(油锅上方有热气没有烟),一一下肉块炸至微黄。约3分钟,捞出来,再大火烧热油(油面上方冒青烟),再下一次肉块,大火快炸1分钟,捞出。 4.炒锅加热,加1汤匙油,炸蒜米,把青、红椒倒入略炒,盛起,利用锅里的余油(太少可以再加少许),倒3汤匙番茄酱、2汤匙醋、2汤匙白糖、1/2汤匙生抽、小半杯水,煮滚,用锅铲不停地划圆搅动,调入水淀粉,当酱汁变粘稠、红亮时,放入炸好的肉块、青、红椒、沥干水份的菠萝块,翻炒几下,肉块上均匀地裹上酱汁时关火,装碟。

  • 怎么做槟榔芋炖牛肉

    ·配 料: 牛肉500 克,奶油50 克,槟榔芋中等大小的2 个,土豆中等大小的3 个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克,枸杞子30 克,面粉、胡椒粉、细盐适量。- ·特 色:特点:色泽鲜艳,浓香甘甜。 功效:养血安神。

  • 现在的猪肉降价了吗?可我们市场还是13.5元一斤。

    猪肉降价是分地区的有的降,有的没有降根据整个市场的需求来决定的

  • 那里可以买到上好的猪肉?

    你要去比较好一点的信誉的超市,这样各方面质量都有保障。

  • 牛肉怎么做才好吃?牛肉要怎么抄才好吃,要抄多久?

    豉椒炒牛肉   (主料辅料)   腌牛肉片……250克  料酒……………10克   辣椒块………300克  蒜泥……………10克   盐………………5克  葱段……………10克   白糖……………15克  姜末……………5克   味精……………2克  豆豉泥…………15克   深色酱油………15克  湿淀粉…………25克   芝麻油…………10克  花生油………750克   (烹制方法) 1.烧锅用旺火烧热,下油少许,放辣椒块、盐、开水,炒熟,控去水分。 2.把盐、味精、白糖、深色酱油、芝麻油、湿淀粉片成芡汁。 3.炒锅上旺火烧热,下油,四成热时放入牛肉片过油,倾入笊篱沥油,再将蒜泥、豆豉泥。姜末爆香,放辣椒块、葱段、牛肉片,溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油(明油)炒匀,装盘即成。   (工艺关键)   腌牛肉片:将牛肉切横纹薄片,放小苏打、浅色酱油、清水、干淀粉拌匀,用少量花生油盖面,腌约1小时。 生炒牛肉丝 ≮美食原料≯ 嫩牛肉150克,莴苣(莴笋)100克,青蒜25克,花生油50克,料酒15克,盐3克,味精1克,湿淀粉10克,小苏打1克,葱花10克,姜末4克,鲜汤适量。 ≮美食做法≯ 1、将牛肉洗净,先切成细薄的片,再改刀切成细丝,放在盆内,加部分盐、湿淀粉、小苏打,抓匀上浆;莴苣去皮,洗净,也切成细丝;青蒜去皮,切成小段; 2、将锅架在火上,放部分油烧至七成热,放入莴苣丝和部分盐快速煸炒几下,炒至莴苣变经,盛出; 3、将锅放回火上,放入余下的油烧至八成热,下入葱花、姜末爆出香味,立即投入将好的牛肉丝不断急炒1分多钟,一见肉丝变色,即烹入料酒,倒入莴苣丝,放入余下的盐,加少许鲜汤,撒上青蒜段,翻炒片刻,放入味精炒匀即可出锅。 干炒牛肉丝 〖主料〗:牛柳8两(约320克,切丝),甘笋、西芹各2两(约80克,切丝), 〖辅料〗:蒜茸1汤匙,油2又1/2杯,辣椒油4茶匙,麻油1茶匙。 〖调料/腌料〗:(1) 豆板酱1/2汤匙,葱花1汤匙,姜茸1茶匙。(2):酒、老抽1汤匙,糖1茶匙 【制作过程】 (1) 烧热3/2杯油,放入牛肉丝大火炸1-2分钟,沥干油分,再烧热1杯新油,将牛油再炸至干身,沥去油分。 (2) 烧热2汤匙油,加调味料(1)略炒香,下蒜茸、甘笋丝及调味料(2)炒匀,下辣椒油、麻油兜匀即成。 炒牛肉鲜嫩法 牛肉纤维粗老,炒菜往往发韧甚至发生,怎样在较短时间内将牛肉炒得软烂呢?   首先要注意刀口,要顺纹切条,横纹切片,再用酱油、料酒、白糖、蛋液、干淀粉和少许小苏打(肉与小苏打之比是60:1,不可多加),用清水调成液汁,与切好的牛肉片拌匀,腌渍15分钟。   然后加生油25克封面,再浸渍1~2小时,这样肉片中的油分子会渗入肉中并吸收汁液,当入油锅内炒时,肉中的油分子会剧烈膨胀,粗纤维被破坏,炒出的肉就鲜嫩可口了。 嫩炒牛肉片 原料: 牛外脊肉200克,菜油、香油、酱油、绍酒、味精、淀粉、葱姜丝、花椒水、精盐各适量。 做法: 1.将牛肉顶刀切1厘米宽、2厘米长的薄片,放在碗里,加适量淀粉和少量水,抓拌均匀。 2.炒锅置旺火上,加底油烧热,肉片下锅,用筷子划开炒熟,待肉片炒至相互分开时,放入葱姜丝、绍酒、酱油、精盐、味精、花椒水,颠炒几下,迅速勾芡,淋上香油,装盘即可。 特点: 鲜嫩味美。 炒牛肉 牛肉切薄片后,拿酱肉和生粉淹一淹,最重要的是拌一些油进去,醒1个小时。 再放进锅里面炒,加圆葱,黑椒,生抽等,很美味。 具体做法: 1.牛肉150克 *白萝卜400克 *姜数片 *葱段几根 *生抽、鸡粉、糖、绍酒、淀粉、香油、胡椒粉各适量。 1、将牛肉洗净,横切成薄片,加生抽、鸡粉、糖、绍酒、淀粉、油腌一下。 2、萝卜去皮切成长方形片,放入水中,加姜片、盐煮15分钟,捞出沥干水。 3、锅中适量放油,下牛肉炒几下,放入萝卜、葱段炒至牛肉熟,勾入用香油、胡椒粉、盐、糖、淀粉调好的芡,即可。 Dawnrain:炒牛肉又滑又嫩的秘诀是在腌肉时拌入适量油(约1汤匙),这样渗入牛肉纤维中的油份受热会膨胀,切断纤维,肉就又滑 又嫩了;如果牛肉实在太老,可以用苏打粉先腌约1小时,然后洗净抹干水,再用调料腌。 2.一般是牛肉切薄片后,拿酱肉和生粉淹一淹。炒的时候下较多的油,油到8分热时,下牛肉快速划一划。划到变色稍熟即可。然后炒完其它的配菜后下牛肉略炒即装盘。 3.新鲜的牛林去筋。把牛肉切片。把切好的牛肉放如盆中,一斤加2汤匙食粉。搅均匀后放3个小时。再把水放干,加入一汤匙食粉,加如半瓶白醋。一瓶啤酒。3分钟后冲水。然后再用嫩肉粉浆就可以拉。 4。超市里有卖一种嫩肉淀粉,原料是用木瓜做的,挺安全的,在腌肉的时候放点,15分钟后怎么做肉都很嫩,因为淀粉里的木瓜蛋白酶已经把牛肉肌腱中的蛋白质分解了,所以口感会变嫩很多,也利于人体对蛋白质的

  • 请问我想吃猪肉又买不起怎么办??

    去邻居家门口闻闻人家炖肉的味就行了呗

  • 牛肉面好吃还是猪肉好吃?

    我喜欢吃牛肉面,最终还得看朋友喜欢吃哪种哦!你自己喜欢吃哪种就是哪种好吃~~~

  • 现在的猪肉降价了吗?我们市场的还是13.5元一斤耶

    猪肉的涨与降是与市场的供需有关系的可能你们当地的需求大,这样的话降价的空间就小还有你们本地猪肉少,外地供应的多,你们的价格也是降的慢

  • 猪肉饺子怎么做好吃

    用料面团:面粉500克,温水300克,盐少许。(揉成面团醒发备用)馅料:牛肉糜200克,猪肉糜200克,葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油。榨菜1斤,香菇数朵,(我又泡了一朵猴头菇在里面,很好的)做法先将,猪肉糜200克,加入适量的葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,调成肉馅料放至10分钟备用。 将榨菜沫与香菇沫在放入调好的肉馅料里,在放入葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,少许水调制入味。 取面团揉成团在中间挖个洞,用手撮成条,下剂揉圆按扁擀成中间鼓外边薄的片状,包入馅料捏紧。 取锅放入包好的饺子,冷水入锅开锅蒸8分钟,闷2分钟后在开锅。 出锅啦,热气腾腾的饺子,香气扑鼻,嘴急了去尝,不小心被油汁汤到了,哇噻真香啊,咬一口能感觉得到榨菜吱吱磨牙卖,肉质也很嫩,总之口感不错啦,一锅出来这一餐不剩几个了,这回的饺子包的满成功的,你一定要尝尝看。

  • 请问:瘦肉(猪肉)的做法?

    有好多种哦:1:猪肉和菜炒着吃,这是最简便的一种办法!2:猪肉炖着吃,放点土豆或萝卜或菇类或莴苣都挺好吃的,依你个人的口味了!3:红烧猪肉,还有红烧排骨!4:做猪肉丸子5:卤质的猪肉, 那叫一个香啊!6:现在腊月快到了,你也可以淹制腊肉!

  • 炸珍珠虾,鱼香肉丝,鱼香茄子,水煮牛肉,麻婆豆腐,锅巴肉片,多少钱

    炸珍珠虾--25元,鱼香肉丝-10元,鱼香茄子-6元 ,水煮牛肉-25元,麻婆豆腐-6元,锅巴肉片-12元,一般小饭店的价格

  • 猪肉炒啥子好吃?

    蒜薹,蘑菇,白菜。。。一般蔬菜都可以阿,噢,番茄不可以。。。呵呵。

  • 谁知道这几天猪肉卖多钱

    由于特种野猪是野猪与家猪杂交的后代,不论南北均适合养殖野猪。由于特种野猪肉既有家猪肉的细嫩,又有野猪肉的特有野味,深受人们的喜爱。价格呈现持续上涨的态势明显。价格因地域不同而有较大的区别,一般在20-50元/斤。

  • 用来做牛肉丸子的牛肉馅怎样去除血水和杂质?用来做牛肉丸子的牛肉馅怎样去除血水和杂质?

    一、材料: 1、 牛眼肉1斤5两,洗净。 2、 大葱一棵洗净。 3、 姜一块洗净去皮。 4、 黑木耳水发洗净后约大半饭碗。 5、 香菜两小棵洗净。 6、 黄瓜洗净去皮。 7、 淀粉2-3大匙。 8、 鸡蛋2个。 9、油4-5匙,花椒粒10几粒。 10、酱油2匙。 11、盐适量。 二、准备: 1、 将牛肉剁成肉馅,尽量剁细,剁时可加少量凉开水,不要过量。 2、 将大葱剁成碎末,分两份,同时将姜块剁碎成细末。将姜末和半份葱末一起剁入到肉馅里。 3、 将肉馅放入大碗内,打入鸡蛋并朝一个方向搅匀,放适量的盐。 4、 锅洗净烧热放入油,待油温热时放入花椒粒炸出香味,注意不要炸糊。撤火待油温凉时去掉花椒粒,将油倒入肉馅内,并朝同一方向搅匀,搅好后再搅入淀粉,保证肉馅较有粘度。 5、 香菜切段。 6、 将黄瓜切成菱形片备用。 制作: 1、 锅洗净烧热放入油,油热后倒入酱油炸锅,再加水至达到用量,放入洗净的木耳。 2、 将要开锅时用中匙将牛肉馅舀入锅内水开处,舀时注意用匙团几下使之成丸子状。 4、 锅烧开后几分钟,待肉丸将要熟时放入黄瓜片,黄瓜片烧熟时,关掉火,放入盐、葱花和香菜末,也可再滴入几滴香油。 我觉得还是鸡蛋和淀粉都加上,家鸡蛋丸子更筋到.您如果喜欢吃胡萝卜,当然可以放,还营养呢

  • 牛肉和什么一起炖最有营养

    当然是胡萝卜了,尤其是小孩子吃,对身体最好答案补充不要和土豆在一起炖因为牛肉和土豆的酸度不同,会加重胃的工作

  • 请朋友帮帮忙,怎么样把猪肉炒成牛肉味哦???

    直接炒牛肉不就行了!那么简单,给自己那么烦恼,如果是为了炫耀一下,得去质询专业得厨师哦,厨师也不一定会列!嘿嘿!

  • 猪肉没有瓜子贵吗?

    哪里啊,比瓜子贵啊 ,我们这里超市,瓜子6.99,五花肉7.55呢

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禽肉

  • 到北京吃烤鸭,在那吃最正宗,大约多少钱?

    老字号的全聚德,168一套,便宜坊也行,价格差不多。

  • 肯德基的辣鸡翅怎么做

    虽然炸鸡很容易买到,但是自己现炸的炸鸡更鲜嫩多汁,保证可以吃到热腾腾的炸鸡。这个食谱用的材料很简单,也不用沾蛋汁或牛奶,只要准备调味的面粉即可。薄薄的酥脆外皮,中间的肉质也不会太乾,如果不喜欢吃太厚的油炸外皮,可以试试这个简单的炸鸡食谱。 材料 三至四只全鸡腿 一杯面粉 一茶匙盐 二分之一茶匙黑胡椒粉 炸油适量 作法 鸡腿从关节处切开,分成大腿和棒棒腿两部份,用水冲净滤乾备用 (不必把鸡肉表面的水份完全擦乾,稍微有点水份比较容易沾住面粉,所以用滤乾的方式比较适合) 。另外混合面粉、盐和黑胡椒粉,把准备好的鸡腿放入调味好的面粉中,表面均匀沾上一层面粉,并请抖掉多余的面粉。 准备一个大一点的平底锅 (用大一点的锅子,鸡肉比较不会挤在一起,影响油温和油炸时间) ,锅子除了大一点之外,最好还要可以耐高温比较适合高温油炸,接著在锅中加入约二分之一?贾了姆种?忌畹挠停?请选可以耐高温的油脂,尤其是酥油 Shortening 炸出来的成品会更酥脆) ,加热至华氏 350 度 (摄氏 175 度) ,皮的部份先朝下轻轻放入油锅,用中大火炸至酥黄时翻面,转至中小火加盖炸二十至二十五分钟,最后五分钟时打开盖子,把先前炸好有皮的那面再翻入油中,时间到时即可取出,放在厨房纸巾上吸乾多余的油份。 注:如果锅子不够大,请不要一次放入全部的鸡肉,最好分批来炸。油温最好要加热到食谱要求的温度,温度不够的油温所炸出来的炸鸡,表皮会吸收过多的油脂,而变成油腻腻的炸鸡。这个食谱不是以深炸的方式,所以油可以不必太多,二分之一?贾了姆种?忌罴纯桑贾良θ庖话氲纳疃取? 鸡肉可以在炸之前半小时沾上面粉,加盖放入冰箱冷藏,要炸之前再沾一层面粉,轻轻抖掉多余的面粉。提前沾上面粉稍微冷藏,可使面粉和鸡肉附著的更好。除了可以把面粉装在浅盘中,直接放入鸡肉滚动沾上面粉;也可以把面粉放入纸袋 (Lunch bags) 或是可密封的塑胶冷冻袋,再把鸡肉放入 (一次一块) 封紧袋口摇晃,同样可以很均匀沾上面粉,还省了之后的清理工作哦!

  • 麦当劳肯德鸡介绍下对了还有德克士

    麦当劳适合口味重的人,肯德基的鸡腿,德克士的米饭鸡,我喜欢,还有迪迪汉堡的汉堡,口味很诱人.

  • 铁板鹅柳如何做?

    鐵板鵝柳-店?茸孕醒邪l的招牌菜,切成薄片狀的鵝肉肉片,以西式醬料加以烹煮後,倒至??岬蔫F板,呈現出西餐風味的鵝肉餐點,是值得品??的一道菜。

  • 鸡爪怎么去骨?

    第一步:选择原料   原料的选择这一步,是凤爪脱骨的前提,原料的优劣直接关系到成品的形状及菜肴的质量。实践证明,选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪最宜,但个小或有血斑的最好不用;本地鸡(即农家人饲养的土鸡)爪因色泽暗淡,体形干瘦,故不能选用。在选用肉鸡爪时,要尽量做到大小一致,最好选用个大的(小的不易脱骨)。   第二步:漂洗浸泡   鸡爪本身有一股土腥味,要想减少或去掉,就得对鸡爪进行漂洗。但要注意的是,在漂洗过程中,要用小刀将鸡爪掌心的小块黄色茧疤去掉,并将鸡爪上残留的黄色“外衣”褪去,这是很重要的。鸡爪漂洗后,要进行浸泡处理。浸泡时,最好放入有适量葱姜、料酒(或10%的啤酒)的清水中,浸泡3~4小时,这样不但可去除异味,而且还可使制出来的脱骨鸡爪质地更脆嫩,色泽更洁白。   第三步:掌握焖煮   焖煮的好坏,是脱骨是否顺利、形状是否完美的关键。首先把浸泡的鸡爪放入沸水锅中氽一下(去腥味及杂质),捞出后再放入清水锅中,加入适量料酒、葱段、姜片,先用大火烧开,然后转小火,让锅中的水保持微沸状态,加锅盖焖煮,约10分钟左右,视鸡爪油润饱满且断生时,立即捞出。在焖煮时,应注意以下几点:   1、煮鸡爪时水不能太少,以淹没原料为宜。   2、在焖煮时不能用大火猛煮,否则将会把鸡爪煮烂。   3、再就是在焖煮过程中,不能用手勺或其他灶具搅动,否则会把鸡爪一些部位搅破而不利于脱骨,影响凤爪的美观。   第四步:迅速冷却   焖煮好的风爪,要立即让它冷却,这是使凤爪变脆且容易脱骨的关键,千万不能忽视,实际操作中这一步常被马虎处理,而致使脱骨不理想,冷却时应注意   的是最好用流动的清水边冲边泡,这样不但可以使鸡爪骤然变冷,质地由软变硬,同时可以冲净鸡爪上的油污而使其变得更洁白。如果用盆水冷却,其缺点是,高温的鸡爪放入水后,盆内水的温度则会迅速上升到几十度,而影响冷却的效果。   第五步:巧妙脱骨   鸡爪冷却透后,即可进行脱骨处理。具体方法是,将鸡爪控净水分,左手拿起一只鸡爪,使鸡爪掌心向下,用右手手指甲在鸡爪的三根趾背上顺着骨各划一道   (或右手持小刀,用刀尖),再用手掐去鸡爪的趾尖(也可提前先剁去),然后用拇指和食指捏住鸡爪趾骨的最前端,由爪尖向掌心方向推送,在推到底的时候,即可将爪骨取出。照此法把鸡爪骨全部取出。鸡爪后端的大骨,则由上方向掌心推送,推到底时,便可将骨头取出。   第六步:清水冲泡   鸡爪脱骨后,最后再用流动的清水冲泡约2小时,才可用于烹调。如果一次用不完,可放入冰箱中冷藏,但千万不能冷冻,否则会影响其脆嫩鲜爽的特点。   话你知   鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。用鸡脚烹菜肴,菜鲜味美,既不增加胆回醇,又不使人发胖,是很好的原材料。

  • 白切鸡和白斩鸡在做法和口味上有什么不同吗?

    白切、白斩鸡是同一盘菜好不好!晕。。。这都不知道。

  • 小鸡顿蘑菇小鸡顿蘑菇怎么顿请哪位老师给予回答.谢谢.

    主料: 鸡肉 辅料: 蘑菇、葱、姜、洋葱圈、鸡蛋 调料: 盐、天添鲜、黄油、水淀粉、上汤 操作: 1、鸡肉打成茸,加入盐、天添鲜、鸡蛋液、生粉上浆,做成球状; 2、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用; 3、锅入水,鸡茸焯水定型; 4、锅入黄油,溶化后,入葱、姜、洋葱圈煸香,倒入鸡茸翻炒,再加入上汤、盐、天添鲜,煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。

  • 全聚德店现烤的烤鸭带走的话,他给真空包装吗

    没有真空包装,只是你可以要求店家把鸭子片好。回家加热方便。12个小时不会变味。

  • 多吃鸡冠子和鸡卵子有什么不好么我就喜欢吃鸡冠子和鸡卵子有什么不好么

    你怎么喜欢吃这些,从没听说过。不过我是觉得喜欢吃就吃嘛,自己高兴就好,何必管那么多,但不要吃太多,任何东西吃过量了都不好,

  • 鸡翅的做法我特别喜欢吃鸡肉,可是怎么做都不是很好吃,谁有好方法啊!!!

    用一个微波炉饭盒,将鸡翅用酱油、料酒、白糖、葱段儿、姜片腌制几分钟,鸡翅的两面都要沾到佐料。放入微波炉里,750W的需要18分钟,1000W的大概10-12分钟足矣。如果是鸡翅根时间稍微多3-5分钟。取出后既食。 酱油的多少看你的口味决定,可以慢慢摸索着做。还有,取出时不要急着打开饭盒盖,以免烫伤。 祝你DIY成功,祝你胃口好。

  • 乌鸡炖什么辅料营养好

    用料: 1、母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里(因为乌鸡的裸尸有点吓人,所以就不拍进来恶心大家了)。 2、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。 法: 1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时 2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。 3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时。 4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。小鸡的话,煲两小时就软烂了。不过,煲汤最好用老母鸡。

  • 买了鸡翅,可是不会做?

    材料:香草粉(九层塔和紫苏)、鸡中翅   调味料:盐、糖、酱油、姜茸、蒜茸、酒、胡椒粉   做法:   1、鸡中翅先洗干净,用盐腌2小时,把水分倒清。   2、再加入盐、糖、酱油、姜茸、蒜茸、酒、胡椒粉腌2小时以上。 3、预热,180度烤25分钟左右(看个人烤箱而定),入烤箱10分钟后,每5分钟涂一次调味汁。   4、鸡中翅出炉后马上撒上香草粉,上碟。

  • 鸡香饼怎么做哦?鸡香饼怎么做哦?

    你好!鸡香饼?是不是我做的就像肯德鸡的上校鸡块?V很好吃的哦! 具体用料:鸡胸肉三,四块,鸡蛋二个,太湖河虾仁二,三两,还有黄酒,糟油,糖,盐,鸡精,辣炸鸡粉,淀粉少许. 首先把鸡胸剁碎,放入太湖河虾,鸡蛋,黄酒,糟油,糖,盐,鸡精,辣炸鸡粉,淀粉少许搅拌,用快子或调羹,取自己需要的大小或形状,然后放入,装有少许油的平底不钻锅,双面炸至微黄,装盆即可.(要好吃的话,入锅前放辣炸鸡粉中滚一下,那味道更香哦!)

  • 想炖只鸡,怎么做啊?

    清炖鸡 鸡一只,改刀成块(或整鸡),在开水中氽一下,去腥味。 锅内添水,加入鸡块,开锅后撇去浮沫。 再放几片姜、两瓣大料、食盐、鸡精、料酒。 转温火炖一个半小时,出锅时放香油,可按自己的口味放香菜等。 炖时如用高压锅,上气后25分钟停火,40分钟后即可食用 芝麻酱炖鸡的做法 [原料/调料] 肥嫩鸡1只约1000克,水发香菇12朵,芝麻酱50克,花生酱100克,绍酒50克,上汤3杯,姜茸、花椒粉、糖、酱油各适量。 [制作流程] ①将鸡剖净,剔除大骨,洗净后放入滚水中烫过,捞出滤干。香菇洗净。 ②砂锅置中火上,下上汤、芝麻酱、花生酱、酱油、绍酒、味精、糖、花椒粉、姜茸调匀烧滚,然后放入鸡和香菇炖30分钟,改用小火再炖约八成烂即可。 ③将鸡捞出,先剁下头、颈、翅膀、脚,再把鸡身剖成两片,分别切成3.5厘米长、1.5厘米宽的块,装入碟中叠成鸡身状,其余按部位拼入摆成整鸡形。取出香菇,铺在鸡身上,然后淋上锅内炖鸡原汁即可。 人参炖鸡原料: 人参50G(东北山人参) 土鸡1只 红枣100G 盐,老酒适量 制作方法: 将接洗净,整只和人参,枣等一起炖熟即可。 韩式鸡肉炖土豆 材料: 1.琵琶鸡腿: 400g 2.土豆:中3个 洋葱: 中2个 胡萝卜:大1个 大葱:半棵 姜: 一块 红辣椒: 一棵 大蒜: 6粒 紫苏:4片 3.韩式辣椒酱: 3大勺 辣椒粉: 2大勺 糖:2大勺 料酒: 1小勺 芝麻油:2大勺 色拉油:少许 盐:1小勺 胡椒:少许 作法1. 将鸡肉洗净控干水份,加入料酒、花椒、盐、大蒜(2粒)片儿,拌匀入味 洋葱竖切成条状;大蒜(4粒)切碎;胡萝卜切块儿;姜切片;紫苏、红青椒、大葱切丝。 作法2. 将锅烧热,加入少许色拉油,待油热了以后放入琵琶鸡腿,炒至腿皮的颜色变白;加入洋葱,炒3分钟;然后,加入胡萝卜再炒2、3分钟;炒好以后加汤,待汤煮开,用勺子撇去上边的菜沫。 作法3. 往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱,搅匀后,慢慢加入菜锅。 将菜汤拌均匀后,盖锅煮10分钟。 作法4. 将土豆带皮洗净后,分别包上保鲜膜,放入微波炉,600W加热5分钟。 取出剥皮后,每个都分别横竖两刀切成四块儿。 作法5. 往已经煮了10分钟的菜里,加入土豆块儿,再加入糖、盐,盖锅再煮10分钟。 作法6. 待菜煮好以后,关火,加入葱丝、红青椒丝、紫苏丝;稍微盖会儿盖子,就搞定这个韩式鸡肉炖土豆了 滋补养颜燕窝椰子炖鸡的做法 做法   先将燕窝用清水浸透发开,洗干净,沥干水;拣选一只嫩鸡项,剖洗干净,去毛、去内藏、去肥膏、去皮;椰子去壳取肉,保留椰子浆;淮山、杞子浸洗干净;生姜刮去姜皮,洗干净,切两片;红枣洗干净,去核。将以上材料连同椰子浆放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦炖盖,放入锅内,隔水炖四小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。   说明   外国人过圣诞节喜欢吃火鸡,中国人过年过节也喜欢剖鸡。只不过,中国人吃的是本地鸡,亦即是中国土产的品种。   说到鸡,古人一向以来都尊之为羽族之首,《神农本草经》上列之为上品。事实上,鸡肉味甘而性微温,“鸡肉补虚、暖胃、强筋骨、续绝伤、活血、调经、拓疽、止崩带、节小便频数、主娩后赢。”(载于《随息居饮食谱》)鸡怪清代袁枚说:“鸡功最巨,诸菜赖之。”   从现代营养学上来说,鸡肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维他命等营养成份,还含有大量不饱和脂肪酸,也是老年人及心血管疾病患者的理想蛋白南肉类食物。 潮汕菜 【做法】 菜 名: 香附陈艾炖鸡 主 料: 香附、陈艾各10克,杜仲15克,子鸡1只(约500克),生姜6克,阿胶15克。 做 法: 先将子鸡去毛与内脏洗净,入香附、陈艾、杜仲于砂锅内与鸡同炖,将熟时入生姜,再炖煮20分钟,每次用热汤溶化阿胶5克服食,每日3次。鸡汤中可入盐调味,鸡肉及汤视食量大小分次服完。 药用价值: 主要治疗妊娠腹痛虚寒型:妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、形寒肢冷、纳少便溏,舌质淡,苔薄白,脉沉弱。 香菇炖鸡 主料:土鸡腿2只,干香菇6朵辅料:红枣12粒,姜2片 调料:酒1大匙,盐1小匙 做法:1.土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;3.起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。 小贴示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜 香菇炖鸡 材料(4人份) 中药:金针菜20g 生姜1片(切细丝) 鸡1只(1000g)酱油2大匙 干香菇(小)8个 竹笋1个 大葱1根(切段)泡汁和水4杯 水溶淀粉适量 做法: 1 把鸡剥好,洗净,去掉水、用刷子在鸡身上涂满酱油,把鸡入油中炸至棕红色。 2 金针菜洗净,泡在水中,变软后去掉硬的部分,金针菜汁留置待用。 3 木耳泡入水中,去掉根部,洗净待用。 4 干香菇洗净,浸泡在3杯水中,变软后取出,香菇汁待用。 5 竹笋切成薄片。 6 炒葱.姜出香味后,加入竹笋、香菇、香菇汁、金针菇汁、水、酒、酱油、砂糖,鸡,大约煮20-30分钟,把鸡煮熟为止。 7 加入金针菜,稍煮片刻,用淀粉调汁成糊状即成。 板栗炖鸡 原料:板栗400克(最好买回来风干几天再吃,这样板栗肉会很香甜,但风干时间不宜过长,因为时间长了,板栗肉会发霉或变硬),童子鸡(土鸡)一只,炖鸡汤料一包,盐,白糖,生姜,葱,八角,胡椒,味精,料酒,红椒,香菜,鸡精; 做法:1、将板栗剥皮切成两半(用开水将板栗烫8-10分钟,板栗就很容易剥了),将童子鸡用清水冲洗干净切块; 2、坐锅点火,将鸡肉下锅加清水适量,将姜块、八角、葱段、炖鸡汤料一起下锅,加料酒少许盖上锅盖炖15分钟; 3、将切好的板栗下锅继续炖20分钟; 4、开锅将红椒切块加入,然后加少许盐、白糖、胡椒、鸡精、味精调味,撒上葱茉和香菜茉即可. 菜品特点:此菜营养丰富,是滋补的佳品,而且色香味俱全.鸡肉鲜嫩,板栗肉香甜可口. 滋肾补肺-黄精山药炖鸡 点击数: 300 更新时间:2005-12-29 原料 枸杞子20克,甲鱼1只(约500克)。姜、葱、精盐、料酒各适量。 制作 将甲鱼杀后去内脏洗净,再将枸杞子洗净后放入甲鱼腹中人锅,加清水及上述调料,先以大火煮沸,再改用小火煨炖至甲鱼肉熟烂,加少许味精即成。 用法 佐餐当茶,吃甲鱼肉,嚼枸杞子,饮汤。 功效 滋补肝肾。 主治 适用于阴虚火旺型更年期综合征。 按语 本方对阴虚火旺型更年期综合征,有明显的减轻自觉症状的作用,为治此症的理想药膳。方中枸杞子为滋补强壮佳果,能补肝肾、益精血、坚筋骨、抗衰老, 《本草纲目》记载: “滋肾润肺”,有“平补之药”之誉称。甲鱼营养丰富,擅长滋肝肾之阴、降上炎之虚火,为菜肴中上品,《别录》载“补不足”。二物配方汤鲜味美,补力倍增,对经前期紧张症、更年期综合征的烘热汗出、烦躁易怒、口干便秘和更年期骨质疏松均有较好的疗效。 海狗肾炖鸡的做法 制法:海狗肾切成薄片,小碗盛着,以一汤匙烧酒浸润,隔晚取用。把仔鸡洗净去毛和内脏,与海狗肾、淮山药、巴戟天一起放入大型炖锅内,注下八成滚开水,盖好后放火上炖4小时,便可调味食用。 功效:温肾壮阳。 用法:每周食2次,连用1个月。 应用:适用于肾阳虚之人。

  • 用什么配料来炸鸡翅最好吃?

    肯德基的香酥炸鸡制作方法 一)腌制过程: 1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。 2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等) 3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右,腌料是味好美牌的香辣炸鸡粉(其他牌子也可以)。 二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1) 1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。 2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。 3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉) 4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。 4)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出。 美味香辣的炸鸡翅 材料: 新鲜鸡翅、红色干辣椒剪段、花椒、葱段、姜片、蒜片、蛋青、盐、料酒、面包粉。 做法: 1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后拌入蛋青,撒上面包粉。 2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面金黄,将鸡翅捞出一边待用。 3.炒锅里留少许油,烧热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。 提醒: 做炸鸡翅时先开中火,把鸡翅放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸,这样立刻就会上色,而且皮会很脆,一上色就要立刻拿出来沥油,动作慢鸡肉就会失去水分而变得干巴巴。

  • 鸡子怎么做才能使肉烂骨不烂??

    鸡子是鸡蛋,没有骨头的! 用高压锅!

  • 鸡丁有几种吃法麻烦详解一哈

    酸辣鸡丁 【菜名】 酸辣鸡丁 【所属菜系】 湘菜 【特点】 鲜咸醇香,算辣适口。 【原料】 鸡腿肉250克,柿子椒50克,干辣椒2克,盐2克,酱油3克,醋4克,味精2克,料酒3克,淀粉10克,鸡蛋清20克,清油80克,香油少许。 【制作过程】 (1)将鸡腿肉去骨剞上花刀后切丁,用蛋清液、淀粉上浆。柿子椒切块。起锅放油烧热,投入鸡丁滑散,捞出控油。(2)锅留底油,放干辣椒爆香,投入鸡丁及调料翻炒,。淋入水淀粉、明油、香油处锅。 酱爆鸡丁做法的详细图解 原料: 鸡胸肉、土豆、青椒(如果你和小新的口味一样,此原料可以省略)、郫县辣酱、料酒、醋、糖、甜面酱、盐、鸡精。 做法: 1、鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。 2、青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。 3、锅内倒入油,待9成热的时候,放入切好的土豆块,炸熟后盛出备用。 4、锅内留油,放入少许郫县辣酱炒出香味,放入葱煸炒,随后倒入鸡丁翻炒至脱生。继续放入土豆丁和青椒丁。依次调入醋,糖,少许甜面酱和盐,翻炒熟后,撒鸡精出锅即可。 备注:此道菜菜,一定要用大火爆炒! 鸡胸肉洗净切丁放入碗中,倒入少许料酒和酱油,再放入一些淀粉搅拌均匀,备用。 青椒洗净去籽,用手掰成小块,不要用刀切。 顺便秀一下鹃城牌的郫县辣酱哈,我终于买到了! 莲子鸡丁的做法 原料】  鸡脯肉250克,油50克,鸡蛋2只白莲子,胡萝卜四季豆,白糖,料酒,盐,味精,葱姜各适量。淀粉少许。 【制作过程】  ①将莲子用热水氽熟。鸡脯肉切成斜丁。葱姜切片;鸡丁放入碗中,加入盐、料酒、味精、蛋清、淀粉搅匀上浆; ②将葱姜放入另一碗中,加料酒、盐、味精、水淀粉调成汁,待用; ③炒勺上火,入油放鸡丁煸炒,八成熟后,入胡萝卜丁,四季豆小段及莲子,翻炒均匀至鸡丁成熟,将碗汁迅速倒入锅中翻炒,使汁均匀挂在原料上即可 无敌美味酱爆鸡丁做法 材料:鸡胸肉、黄瓜、甜面酱、葱、盐、味精 (以上材料用量全部视自己口味添加) 做法: 1、将鸡胸肉切丁(大小随自己喜好)后放入淀粉搅拌,备用(放淀粉可是鸡丁嫩滑) 2、将黄瓜切丁(大小随自己喜好)备用 3、将葱切末备用 4、点火、倒油,油热后将葱末、鸡丁一起下锅炒,炒到鸡肉变为白色后出锅备用(之所以要一起下锅,是因为根据经验,先放葱末再放鸡丁会使葱的加热时间过长,很容易糊掉) 5、点火、倒一点点油,油热后将甜面酱倒入锅中炒两下(建议多放点儿甜面酱,放少了就没有酱味儿了),后放入先前炒过的鸡丁和黄瓜丁一起炒,让鸡肉和黄瓜上都裹上酱即可 6、最后根据自己的喜好放盐和味精,并盛盘。 注意: 1、第二次炒鸡丁时间不宜过长,半分钟就行了。 2、由于甜面酱本身就是咸的,放盐的时候要慎重,为了自己的身体着想,还是少吃盐为妙。 3、制作过程中如遇到快要干锅的状况....就加水...但不要加太多哟!

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鱼虾蟹贝

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