首先要去医院检查尿液血液等排除泌尿系炎症,结石,风湿病。腰椎拍片看看有无骨质增生。中医诊查:形体消瘦,面色少华,稍微弯腰行走,腰部活动受限,在第2~5腰椎处有明显压痛,受累及受寒则腰痛加剧,休息与得温则减轻,夜尿频频,尿清,大便稀溏,少腹时痛,脉细弱。舌质淡,苔薄白。中医多采用温肾壮骨,通经散寒,舒筋活络的方法治疗。可采用针灸腰椎补阳通经,肾俞以温肾壮骨强腰,委中以通经止痛舒筋。另用王不留行子贴压耳穴,肾,腰,神门等穴位。中药内服采用威灵仙,乌梢蛇,透骨草,土元,当归,牛膝,血竭等研末内服。鹿角胶烊化内服,效如桴鼓。