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我最近好一阵子, 怎么睡觉起来后总感觉背痛, 有时在床上也感觉背痛. 这两天我女朋友也是同样的感觉. 是不是我们的床垫太软呢? 请大师指点.
床垫软了 持续加硬 到第二天起床舒服为宜
把床垫子撤下直接铺几个褥子睡,看看好不好?不就知到了吗?
床垫太硬或太软都不舒服,所以尽量选择折中的床垫