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脾虚,舌苔厚白,齿痕很重。吃小青菜,菠菜一类蔬菜不消化,基本原型排泄。怎么调理?
病情分析:您好,您的情况的确是脾虚的情况,劳累等多种原因导致了脾气虚,建议吃点益气健脾的中药或者中成药调理一下, 意见建议:平时多吃健脾作用的食物,如山药、薏米粥等,大便不成形可配合艾条灸肚脐,每天坚持十五分钟,会有比较好的疗效。