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怎么判断肾虚是阴虚还是阳虚呢?
问题分析:你好。肾阴虚一般表现为五心烦热,失眠,多梦,耳鸣,容出虚汗,喜欢喝冷饮,舌尖红等。阳虚表现为腰膝酸软,手脚冰凉,怕冷,舌苔厚白等。意见建议:可以根据相关症状进行判断。不能明确的情况下可以去中医院找个专家辩证调理下。通过日常生活饮食方面的调理。加强锻炼。