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慢性咽炎是一种常见的多发疾病,很容易受外界因素而发作,所以在治疗过程中通常是以自我的调养为主的,避免过度疲劳,戒烟酒,少吃辛辣刺激的食物,同时也要加强锻炼,提高自身免疫力等等。可以喝慢严舒柠的清喉利咽颗粒,口碑很好,而且是纯中药的,完全可以长期服用,平时就当是滋养嗓子茶喝。