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股骨头坏死患者日常生活注意事项?
避免食用辣椒和酒精,应多补充牛奶等富含钙、磷等矿物质的食品,警惕病从口入;适当的进行锻炼,在锻炼期间,必须要遵循医嘱,根据个体情况安排方式与强度。尤其需要长期、定时、定量。另外如果有条件,要适当增加户外活动,多给自己一些晒太阳的时间,增强抵抗力与钙质吸收能力,还具有放松紧张情绪、调节心情的作用;同时保持良好的心态,家庭成员之间要互相鼓励,营造积极温馨的气氛,避免患者胡乱担心与猜疑。