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要注意什么啊? 秋天补铁?

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要注意什么啊? 秋天补铁?

 秋天补铁,要注意什么啊?

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    2016-12-11 14:02:40
  • 如果血色素的值在110以上,属于不贫血的状态,一旦低于110,就属于贫血的范围了。在100-110期间,说明状态不严重,能过食物补充就可以,如每周至少一次内脏如鸡肝或猪肝或鸡鸭猪的血制品,平时多食用红肉类,红肉多指牛肉。这时候不必额外补铁。但是若低于100,则医生通常会开一些补铁的制剂,然后再建议搭配上述的饮食。推荐努卡的高铁锌复合肝粉。

    莫***

    2016-12-11 14:02:40

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