春天正是小宝宝长身体长个子的时候一定要秘有营养的东西,鱼肉干果水果蔬菜换着样子的吃,一天吃一粒鱼肝油
1、适量增加优质蛋白质,鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等2、补充含钙丰富的食物,豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。3、提供必须量的脂肪,如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤。4、注意摄取维生素及矿物质,吃芹菜、菠菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等。
春天容易上火,还是多喝水,多吃菜和水果
答：父母要在宝宝4-6个月大的时候,开始添加乳制品外的其他食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。 辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。 意见建议: 我...详情>>
