怎么办？月子里腰背及多处关节酸痛？

平时注意保暖的同时要补钙,不要太劳累了,可以贴伤疼膏!

应该没事的,那会身体弱,等出了月子就好了。

我没特别做什么,就是注意保暖

我那时也是,腿酸,手腕酸,等做完月子,调理半年这样应该就可以了

我在月子里也是这样,腰酸背痛,通过学习得知,腰背疼痛主要是由于不正确的姿势引起的,喂奶时一定要找到合适的座椅(如有靠背的小椅子),直起腰背,可缓解疼痛。还有就是按摩,效果很好哦。

吃多些钙片。我是给宝宝喂奶,有时一个小时,也累得腰痛,吃些钙片就好了

没有人管你啊 这样你会落下月子病的 再也治不好了

月子里经常因为照顾宝宝就会这样的,家里不能帮你抱一会吗?只能多休息休息啊。宝妈妈也要多吃营养的东西,这样才能恢复的更快一些

是啊,所以说月子要好好坐嘛,尽量少抱小孩子啊,冲奶粉的事情就让别人去做好了,月子里一定要休息好。

月子里最好还是躺床上休息吧,抱小孩冲奶粉交给老公或者婆婆、妈妈做吧。

42天后去医院做体检的时候可以做一下骨质检测,如果没有问题,只是酸没有痛建议平时少抱孩子,不要干重活,少弯腰,用热毛巾或暖水袋敷,即便出了月子平时也要多注意。

其实月子里要好好休息,月子里少抱宝宝。她每天要睡很长时间的,宝宝20小时以上的睡眠,你抱着反而影响他。让家人多照顾小孩对你身体恢复好些

你没有奶吗,还有没有人照顾你吗

你说得一点都不错,所以坐月子的女人一般都是睡在床上的,大部分时间都是陪着宝宝睡,很少下床及走动的,但你是奶粉不是母乳的,应该叫家婆帮手照顾一下宝宝,你尽量减少活动量了,否则以后就麻烦了

在接下来的月子里多卧床休息,尽量少抱小孩,100天内不要碰冷水或做过重家务,一切以休息为主

可能是着凉了,问一下老人找一些去风的东西冲凉。要加强保暖和休息呀, 一定要休息好。

没有什么办法改善 只要不太过于操劳了 月子里要多趟 不要坐得时间过长 那样就会腰疼 不要在操劳了 抓紧时间多休息