虽然奶阵刺激口诀已经倒背如流，就是实践不了，谁能教教我？！已经哺乳第3个月了，奶量少。可还是没法体会奶阵刺激法，就是偶尔宝宝吸的时候感觉到一点点连续下奶的感觉，但不敢肯定是不是，顶多几秒就结束了。吸奶器就更悲催了，基本都是一滴滴的，经常都只是一个杯底。看到宝妈们畅谈什么一个奶阵就来40、50ML的，什么多根奶线直喷，对我来说简直是传说！！ 奶阵刺激口诀，方法我几乎都倒背如流，第一步，清洗双手，放松身体，让自己舒适地站立或坐下，深呼吸；第二步，拇指放在乳房上方，其余四指呈C狀，在乳房下方 第三步，轻揉乳房，左右旋转，用手指轻轻触碰乳头，片刻你会感到乳房有微微的酥麻感。这时可以闭眼联想宝宝吃奶的情景，增加刺激。 第四步，当乳房开始硬挺，乳头分泌乳汁，奶阵就算来了，这时就可以喂奶或吸奶了。 知道是知道，可就是没效，是不是我的方法错误？我从不涨奶，平时乳房也是软趴趴的，所以以上第4步骤基本没实现过（乳房开始硬挺）！！我自己使用吸奶器也挺久了，是新安怡的电动，量很少。有谁能教教我啊，急急！
亲,不管什么方法都比不上让宝宝吸吮来得有效,亲只需要多喝下奶汤,多让宝宝吸就行了,宝宝吃不饱会闹的呢,为什么一定要吸出来喂呢,亲喂就好了哈,另外,多吃些肥肉,多吃水果,多喝水,也有助于发奶哦。
