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...打完篮球膝盖疼上楼梯什么的都疼。蹲起也不行。一般3天不打篮球就好了。之前有人说是缺钙....不知道是不是缺钙引起的
膝盖疼不一定都是缺钙引起的,而且你的血化验是正常的,可以去医院骨伤科就诊,拍片检查,确诊病因后对症治疗。 建议患者平时要注意休息,禁久行,久站,剧烈运动。避风寒,注意膝部的保暖。禁生冷,寒凉饮食,多吃行气活血的食物。