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来月经了,全身发冷肚子疼。该怎么办。
注意保暖,可以用暖宝宝贴。另外喝些浓的红糖水。
你试一个方法:大枣,生姜,枸杞,红糖用开水冲泡代替平时的水喝,坚持一两个月就会有效果的。最好买一个小的保温壶,走哪都带着,随时喝水都喝这个。