要从最天然的食物开始供给。宝宝除了补充DHA外还需补充钙量,这样才是重要的,才有助于宝宝的骨架、长牙。 四个月的宝宝开始添加辅食,才能满足身体上营养的供给。宝宝长到五、六个月, 会坐,会长牙,八个月会趴了,此时更要补充足够营养来满足身体所需,并且这时幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。 推荐一些美味补钙餐,一边可以补钙,一边从均衡的辅食中摄取多元化的营养宝宝就会各方面的营养都跟得上。 ·鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补钙奥秘: 鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求, ·蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。 补钙奥秘: 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 ·虾皮碎菜包 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。 补钙奥秘: 虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 ·香香骨汤面 原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。 补钙奥秘: 骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。
对小孩子说零食没有营养这类话是没什么效果的,他看重的是别人有那自己也要有,这样才可以在小朋有面前炫耀,不会被冷落。我觉得妈妈们可以购买有营养价值的食材,自己动手给孩子做点外形有特色且口感较好的小食品。小孩子喜欢独一无二的东西,这样既满足了他的欲望,又可以补充营养,重要的是妈妈做的东西总是值得骄傲的
提高免疫力最好最快的办法就是吃新稀宝牌锌硒宝,因为补锌是提高免疫力的最快办法,新稀宝属于第三代蛋白锌,吸收高补锌效果好,蛋卷味的没有任何副作用,很适合各种年龄段的人群服用,对提高免疫功能是非常不错的,网上销量也是第一,建议你试试
小朋友们6-8岁是换牙期,其实不用太担心.补钙可以巩固牙齿,也有助发育.建议在早上喝牛奶时吃钙片.晚上睡前吃也可以,但是有些钙片含糖,所以建议早上吃会好一点
我觉得要先搞清孩子出汗原因. 小孩子体质处于发育阶段,肌肉、皮肤都还很薄弱,比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗,生长发育良好,精神活泼,而无其他症状,属正常的现象。反之孩子根本不出汗,就应该考虑汗液排泄有问题了。如果出汗量过多,而兼有其他症状,应该考虑是否有病。孩子出汗,可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。 盗汗亦称“寝汗”,睡时出汗,醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰,心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久,头、胸、背等处出许多汗,常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗就很明显,这是一种生理现象。比较爱出汗的孩子大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点,就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗,到后半夜汗会自动地没有了。中医认为孩子阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗,到了后半夜阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外越,所以到了后半夜,孩子的汗自然就收回去了。 孩子因为疾病而兼见出汗的症状时,除了请医生检查、治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理的方法。 在家里时,家长如果还分不清孩子出汗应该属于哪方面的症候,就可以按照自汗多为阳虚,盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气,吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚,养阴生津的食品。 祝宝宝健康快乐!
我小时候也是这样的,常常破的张开嘴就跟撕裂了一样的疼.真的是非常恼火的.一定要治疗,要不以后容易变成唇炎,那是非常顽固的东西,我现在练口红都不能经常用。一定要治疗好啊~~头发少要经常吃核桃,和蔬菜,一定不要挑食。我小时候和你的宝宝一样,真的太让我老妈老爸伤脑筋了~ 口角破,这是一种维生素B2缺乏的表现.要多吃南瓜(南瓜中含丰富的B2),老年人说用蒸汽水涂抹几次就会好的,你都可以试着来。 他如果不吃蔬菜和水果就不给他玩具。
容易造成缺铁性贫血;易疲劳;脸色和指甲苍白;手脚发凉;免疫力和抗感染能力降低;儿童发育迟缓,智力受损;心跳加快;食欲下降;头晕。 含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品
就吃伊可欣(0-1岁),一天一粒,多晒太阳,就可以了。
病情分析: 你好,可以让小孩多吃蔬菜,适当的运动。。 指导意见: 补钙就吃鱼肝油,或者是喝纯奶。。这是我的建议,希望对你有帮助,祝您生活愉快,谢谢!
饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。使用免疫药物使用对宝宝免疫力的真正提高并无实质上的帮助。 1、“药补不如食补”。一岁半的宝宝已经完全可以自主地从食物中汲取所需的各种营养要素从而达到健身强体的目的了。 维生素C又称为抗坏血酸,它是人体不可缺少的营养素,对于宝宝的生长发育尤为重要。它能够促使钙质沉积在牙齿和骨骼上,维持它们的正常生长;可促使铁质在肠道吸收,防止发生缺铁性贫血;能够增强宝宝身体的抵抗力,避免经常感冒发烧;还可增强毛细血管壁的弹性和致密性,避免骨和皮肤出血。维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,能提高人体对寒冷的适应能力并对血管具有良好的保护作用。对孩子的脑和身体都有很重要的作用。 2、多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了,每天的活动量少的可怜,在这种情况下,想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法,目前越来越多的孩子,由其是城市里由其严重。 3、护理。小儿多为稚阳体,怕热不怕冷,越是爱感冒的宝宝,就越给宝宝穿的多,这样就容易伤热,而越发容易感冒。一定要做到“三分饥与寒”。还有种可以帮助宝宝健康的好方法,小儿中药足疗法的提高免疫力的方药,使用简单方便,效果不错。如郑氏小儿中药足疗法是目前比较有特色的。还有种熏醋疗法也很不错,在流感期间使用,也能达到不易感冒的目的。另外适当补铁补钙多吃萝卜对提高免疫力会有很大的帮助。 目前新妈妈们保健护理的常识很是不足,建议多和有经验的前辈进行交流,在饮食和运动和护理三方面做好工作,达到增高宝宝免疫力的目的。
你说的晚上2-3顿奶是什么时候吃?为什么不在白天让孩子吃奶?对于1-2岁的孩子建议还是吃配方奶不要给孩子吃什么“伊利QQ儿童星牛奶”。配方奶每天保证400~600毫升。
宝宝这样的情况是不一样的,有些孩子,三四个月就开始有障碍的现象,有些宝宝有可能得十个月以后才有这样的情况。