爱问知识人 爱问教育 医院库

夏季吃什么下奶快 我家宝宝快4个月了?

夏季吃什么下奶快 我家宝宝快4个月了?

夏季吃什么下奶快 我家宝宝快4个月了,一直母乳喂养,最近几天奶水不够,想给他添加辅食,果汁他喝,米粉和奶粉都不吃,即使饿的直哭也不吃~~`鱼汤猪蹄汤喝了也不顶用~~~我都快急死了

全部答案

  • 每天多喝汤水,让宝宝多吸乳

    每天多喝汤水,让宝宝多吸乳收起

    带***

    2016-04-03 02:03:41

  •   多吃催奶的食品。如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等。这些都是催奶的。多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌。还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅。 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服。
      少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都...全部

      多吃催奶的食品。如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等。这些都是催奶的。多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌。还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。 妈妈要保持心情舒畅。 如果妈妈是气血不足的(面色苍白,气短倦怠,周身无力,食少便泻),可用当归,黄芪,葱白,水煎服。
      少吃冰冻和清凉下火的东西,这些都会影响乳汁的分泌。 催奶的方法: 一、汤水方法催奶 1、 黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。 2、 猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。 3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。
       4、 冬瓜皮煮鲢鱼。 5、 红小豆煮粥,加红糖。 6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。
       10、 豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。 二、中药类方法催奶 1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。
       2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂,水煎服。一般服药2-3剂,效佳。 3、猪蹄2只, 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。
      将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用。 4、猪蹄2只,王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。 5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克。一起加水充分煎煮,食肉喝汤。 6、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。
      「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。 7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
      「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。
      
      此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。 8、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。收起

    失***

    2016-04-03 02:03:41

  • 这些都是很好下奶的汤啊 建议还是多喝水,补充水份

    这些都是很好下奶的汤啊 建议还是多喝水,补充水份收起

    暮***

    2016-04-03 02:03:41

  • 大人吃鲫鱼炖豆腐,猪蹄炖花生或苹果。多喝汤。

    大人吃鲫鱼炖豆腐,猪蹄炖花生或苹果。多喝汤。收起

    郝***

    2016-04-03 02:03:41

  • 吃些豆浆馒头这些都有用,因为馒头里有发酵成份,还可以买些青木瓜吃.

    吃些豆浆馒头这些都有用,因为馒头里有发酵成份,还可以买些青木瓜吃.收起

    承***

    2016-04-03 02:03:41

宝宝不吃奶

点击加载更多

婴儿辅食食谱

点击加载更多

宝宝吃奶量

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):