是药三分毒,不管什么补药还是给孩子少吃点,多吃点蛋黄,最好
可以往水里少放一些。我家因为不爱喝白开水
平时多吃些含钙丰富的食物,如:牛奶、虾皮、豆制品、海带、紫菜、油菜等。但一般人体对植物性食物中钙的吸收率远远赶不上动物性食物,而且植物性食物中的植酸、草酸等还影响钙的吸收。推荐食谱---“虾皮紫菜蛋花汤”。 建议多带宝宝出去晒晒太阳,正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇,在紫外线照射下,可转化为维生素D,维生素D可以促进钙在肠道中的吸收,从而使钙更有效地被吸收,有利于骨钙的沉积。 推荐体恒健牌钙之缘,本身含有维生素D,不用另外补充,而且不含任何香精、色素,安全,纯净,不会给我们的肠胃造成刺激,比较适合宝宝吃。 http://sdxxb.taobao.com ,可以去了解下,他们都是医学院毕业,比较专业
关于补钙的问题,钙的主要来源是奶制品,关键在于要补充维生素D的摄入量,而不是钙量,过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D,每天400-600单位至2岁半停。如果以前没有吃过,最近一个月应该吃治疗量,每天1000单位,一个月以后改为每天500单位,可以适当补充钙剂。挑选钙剂时,建议用碳酸钙,口味淡,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。如凯思力D较符合此条件,易溶于水便于服用。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙,使骨骼强壮,防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用,所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起,维生素D补充充足了,就不会引起缺钙,单纯补钙效果不好。并多晒太阳,帮助钙的吸收。
6个多月就可以吃了。
答：您好！ 可以的，如果您宝宝做微量元素检查有缺钙，那么您可以从饮食方面给宝宝补充，也可以用药物给宝宝补充，补钙：如辅食补钙：山楂、瓜类、芥菜、海鱼、菠菜、海藻类、...详情>>
