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不要吃腥发食物,这样的食物会让痘痘的病情加重,所以尽量不要吃,特别是一些海里的食物,像是带鱼、海虾等等,还有贝壳也是,如果实在想吃这样的味道,可以尝试吃河鲜。
不要吃高脂类的食物。高脂类的食物会产生很多的热量,这样就会让人的身体内热加重,所以一定不要吃这样的食物,像是奶油、鸡肝等等。
在平时应该保持饮食清淡在平时应该保持饮食清淡,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。