您好，首先，戒除手淫，手淫是一种坏习惯，它的后果是很严重的，特别是频繁过度手淫，对青年少年血气未成时期的伤害是巨大的。坏习惯不好改，但可以一点点戒除，先尽量减少手淫次数，慢慢戒除。只要戒除手淫，身体会慢慢恢复正常，放心即可。所谓“三分药，七分养”，手淫只要改正，是不用用药的。
病情分析： 你好.根据上述你的描述来看白发主要和过度的手淫有很大的关系 指导意见： 这样的情况建议你服用六味地黄丸进行调理治疗.同时要尽早的戒除手淫这种不良的行为习惯.平时还要多参加体育运动锻炼增强身体的体质改善治疗
