看了你的问题，北京国龙中医院专家为您朋友详细介绍白头发变黑方法，希望对你和你的朋友有所帮助。
中医治疗白头发变黑发方法：
1、中医益气乌发疗法：
原理：用现代科技与传统中医相结合，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。
经过中医药学会毛发疾病研治中心及中医研究院皮肤病研治中心两大权威机构认证
2、治疗效果找到白发的病根，通过由内而外调理，改善身体微循环，从而达到彻底治疗白发的效果。
3、治疗周期：治疗周期短，1-2个疗程白发明显变少，3-4疗程进行巩固。
巩固之后白发复发率低于3。8%。
4、副作用：采用纯天然的传统中药材，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性，不添加任何化学制剂，无任何毒副作用。
食疗治疗白头发变黑方法：
1、核桃蘸：
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。
然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
2、桑椹膏：
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。
每次1汤匙，以沸水冲化饮用。
3、美发乌发粉：
黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。
4、黑芝麻核桃糖：
赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。
赤砂糖放锅内，以小火煎熬至较稠厚时，加入黑芝麻、核桃仁调匀，即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。
温馨提示：食物只能缓解头发不能根治，所以不要太依赖食物。
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