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腰间盘膨出针灸6天疼痛减轻可是腰椎还弯曲、怎么办
你好,根据你的情况,出现腰椎间盘突出,首先要养成好的习惯,首先要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要加强腰背部肌肉锻炼,比如三点或五点支撑法,加强腰背肌功能锻炼,是可以延缓甚至好转的。 要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。
您好,应该说是很不算太严重,可以先行保守治疗,平时睡硬板床,禁止弯腰负重,可以用牵引治疗,口服肌松类抗炎 镇痛药物,配合神经营养药物治疗。