这是耳鸣吗？耳朵总感觉有一股气堵住？

平时多进食丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物，有助缓解耳鸣情况，帮助患者恢复耳根清净。如海产品、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
　　除了补充锌质外，补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。。在我国关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。含铁最丰富、也最好吸收的是猪肝、猪血、鸭血。多吃富含铁元素的食物，有助于增强血液的流动，给耳部供给足够的养分。
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平时多进食丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物，有助缓解耳鸣情况，帮助患者恢复耳根清净。如海产品、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。
　　除了补充锌质外，补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。。在我国关于铁质需求量标准中，45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。含铁最丰富、也最好吸收的是猪肝、猪血、鸭血。多吃富含铁元素的食物，有助于增强血液的流动，给耳部供给足够的养分。
　　每天餐后饮一杯【御农清洱茶】 清热解毒，有助于缓解耳鸣。

病情分析：
您好这个一般是吃感冒药造成的一个听神经受损.感冒时很易发生这个现像还有一个是中耳炎的表现
指导意见：
这个可以去耳科检查一下这个是否是中耳炎是的话可以进行针对性的治疗就会好的.