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怎么防感冒?民间土方中哪一种是精髓?
稍凉后趁热喝下,防治感冒效果挺好。感冒了每天要注意保暖,还要多喝温开水。
多运动的,食物要清淡些的,不吃上火的食物
感冒要是不是很严重的话,可以用鲜姜20至30克,去皮切碎,加水,放入锅里煮开,