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经期不能吃什么水果都有哪些呢?平时就有点痛经,所以想多注意一下。
你好,例假期间要特别注意保暖哦。不能吃辛辣刺激的,生冷的食物哦。多喝热水,注意腹部保暖哦。祝健康
经期西瓜、梨、椰子、葡萄等寒性食物就不要食用了,痛经可以喝点红糖水缓解,另外经期还不能吃辛辣等刺激性食物,多吃温和的食物。
痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。