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我刚做完包皮手术 吃什么伤口愈合的快?
术后快速恢复小食莲子芡实粥主料:糯米100克莲子50克芡实米50克冰糖15克详细步骤:1.糯米、芡实淘洗干净用冷水浸泡二三小时捞出沥干水分;2.莲子洗净用冷水浸泡回软除去莲心;3.锅中加入约2000亳升冷水将莲子、芡实、糯米放入先用旺火烧沸;4.再改用小火熬煮成粥下冰糖调好味再稍焖片刻即可盛起食用好处:降低性兴奋性有助于伤口复合