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请问一下,晚上睡觉,自己睡着,但感觉不到磨牙,怎么才能不磨牙呢?
你好,磨牙症最主要原因是牙齿咬和关系过于紧张,建议到牙科定做夜磨牙垫,夜间佩戴入睡,平时要调节情绪,减缓压力,睡前不要紧张兴奋激动等!