预防包皮龟头炎的方法有以下六个方面:一、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活,及时治疗,如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。二、 日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累。三、 注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。四、 如形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。五、 对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。六 、经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁,要洁身自好。