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臀部肌肉劳损怎么恢复
如果是臀肌劳损的话可以热敷,针灸,口服双氯酚磺酸缓释片。但需要排除腰椎间盘突出或腰椎其他疾病。
肌肉劳损更重要是避免过度劳累,注意休息,用药不是主要的,只是对症处理,也就是止痛,应知悉
最好医院查体看哪块肌肉,针对性治疗。肌肉软可能是肌肉萎缩导致。