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成功戒酒秘诀有哪些？ 

成功戒酒秘诀有哪些？
z*** | 2018-12-14 21:16:14

全部答案（共2个回答）

    2019-02-22 20:30:34 
  • 戒酒的方法有很多。在思想上认识到戒酒的重要性，从自身的肝功的损伤，身体素质的下降，周围的一些饮酒损害的案例，认识到戒酒的重要性和必要性。行动上，要离开一个饮酒的环境，离开一群饮酒的朋友，循序渐进，不要一刀切，戒掉白酒，可以适量饮红酒，目前的理论认为葡萄酒对人体的心脑血管的健康具有好的作用，每天饮用一点葡萄酒，增加生活情调，改善身体状况。
    黄*** | 2019-02-22 20:30:34 0 0 评论
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    • 2018-12-14 21:20:14 
  • 戒酒秘  戒酒 功戒酒戒酒秘诀摄取量B族维素特别每吃酵母、谷类及物肝脏喝酒欲望幅度锐减见补充B族维素助于戒酒
    w*** | 2018-12-14 21:20:14 0 0 评论
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