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女孩月经后几天肚子疼

我*** | 2019-07-02 12:04:10

全部答案（共1个回答）

来月经的时候，不要碰凉性的东西，凉水不要喝，也不要喝咖啡，这些都会加剧疼痛的,不要吃刺激的、辛辣的东西，也不要受凉注意保暖。月经期间不要做剧烈的运动，注意饮食的调节、有良好的心态及睡眠质量，不要洗澡避免着凉及感染。来月经期间，多喝热水，冬天要多穿些保暖的衣服和鞋子，因为月经期间保护不好很容易生病，可能刚开始你不觉得，但是时间长了身体就会不好了。

R*** | 2019-07-02 12:20:11 0 0 评论

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