老看见坛里有人问宝宝厌食怎么办,我说说自己的经验吧,希望对大家有用! 预防小孩子厌食症,要从几个方面进行把控,一方面要养成良好的饮食习惯;另一方面,孩子的家长要学会几种简便的食疗方法和简便的推拿方法,如推拿疗法和捏脊疗法,可以帮助孩子增加小肠吸收功能,增加胃泌素的分泌(当然这是听专家说的),从而增加食欲。
我以前用过“纯正堂厌食康颗粒”觉得效果不错,是健脾开胃的中成药,味道是酸酸甜甜的,孩子挺喜欢喝的。不是广告哦,楼主不要删掉啊,也可以去医院咨询医生。 一。青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。 做法: 1。
将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。 2。锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。 3。饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。 解析:鸡蛋除了维生素C之外,几乎包含了所有的营养素,作为保持脑力及身体活力的食物,很适合于早餐食用。
同时,蛋饼柔软,味美适口;饼干酸奶酸甜开胃,自然受小宝宝的欢迎。 二。果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治 做法: 1。将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。 2。将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。
3。准备鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量。 4。鸡蛋煎熟(煎时要少放油);黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。 5。在面包上撒一层肉松,盖上一片面包,将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包,摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。
解析:花生、核桃仁、芝麻的营养价值很高,所含蛋白质远远超过鱼类、肉类,而且是内含有卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质,极易被人体吸收。对宝宝的脑发育非常有好处。还可以试试给宝宝喝牛初乳,比试试看生命阳光牛初乳,它可以促进生长发育和提高智商。
答：其实饭菜要可口,最重要的就是调料要全.lz是否每次做菜都只放盐,味精,鸡精.这样做出来的菜,吃第一口时或许味道还不错.但继续吃下去,是没有任何味道,就只有咸味....详情>>
