男人精子少要吃什么调理？

男人精子少要吃什么调理？男人精子少要吃什么调理？不住院的话能不能改善精子少的问题。

张*** | 2015-12-11 21:18:17

全部答案（共2个回答）

可以口服五子衍宗丸，生精片，海狗生精丸。在饮食上注意。要营养平衡不要偏食，膳食要多样化，这样有利于精子的健康

王*** | 2015-12-11 21:19:40 35 9 评论

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1、要保证充足的优质蛋白质
 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
 　　2、合理补充矿物质和微量元素
 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

朱*** | 2015-12-11 21:18:17 47 6 评论

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