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请教咏青姐和壮壮妈,怎样可以提高老公的精子存活率 医院检查结果老公的精子成活率为55%,该怎样方法可以提高存活率
你老公的精子质量不行,要加强营养和锻炼,多吃些补精的食物,如:韭菜 鸽子肉 泥鳅 麻雀肉 鸡蛋等食物 每天保证半个小时的锻炼 还有不要喝酒和抽烟!喝酒抽烟很伤精子的!你自己也是一样加强营养和锻炼,这样才有利于生个健康聪明的宝宝!祝你们好孕!