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每天锻炼平板支撑对腰间盘突出有用吗？

每天锻炼平板支撑对腰间盘突出有用吗？每天要锻炼多久？……

z*** | 2016-05-31 10:11:02

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好，腰椎间盘突出是要的治疗是要进行复位、
指导意见：
建议找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，这样子才能完全恢复，治疗过程中可根据情况配合牵引、针灸和服用中药治疗，平时患者要睡硬板床，症状缓解后要做腰部拱桥煅炼

甜*** | 2016-05-31 10:11:02 163 74 评论

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