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请问米字操对颈椎病的治疗作用如何?多长时间能见效?一天要做多长时间
病情分析: 这种情况,只能缓解颈椎疲劳。不能治疗颈椎病。而且做这样的保健操,要慢。不可过急。感觉疲劳,就可以做。 指导意见: 如果有颈椎损伤,还是需要做颈椎按摩,牵引治疗。平时要做耸肩锻炼。