病情分析：
您好：腰椎间盘突出可以导致坐骨神经痛的发生，由于腰椎间盘有软骨板、纤维环和髓核共同组成的，随着年龄的增长，一般超过20岁以后，椎间盘就已经存在变性脱水的发生，可导致纤维环和髓核由于脱水导致其弹性减弱，当遇到外力撞击、过度劳损时，可导致髓核被挤出压迫硬膜囊和坐骨神经，导致相应的症状如腰部不适、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛、小腿及足部的麻木酸胀感觉等，所以椎间盘突出可导致坐骨神经痛的发生。
指导意见：
建议患者注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，必须仰卧于硬板床上，避免腰部负重受力，可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，以减轻神经根和肌肉的痉挛性疼痛，适当锻炼身体，以加强腰部肌肉的锻炼，饮食清淡合理搭配，希望我的回答带给您帮助。
医生询问：
