您好!您“牙龈萎缩,牙根暴露导致牙齿疼痛”的根本是脾肾虚损,牙龈营养不良导致牙龈萎缩;您的“急性子”说明有肝气不舒,肝火上炎的情况,而这种情况则刺激血管、神经,也会导致牙龈血管、神经受损而营养不良出现萎缩,您可以先保守治疗,因为哪种方法毕竟是破坏性的。疗法:一.用手指直接或隔着嘴唇按摩、轻轻敲击牙龈、牙周、牙齿——加速局部血液循环,生肌长肉,使牙龈停止萎缩或使萎缩的牙龈重新恢复----一定要长期坚持,每天8-10次,每次5-8分钟----简便、有效、不花钱,强烈推荐!;二.含嗽牙龈生肌水:自配或市售----作用方法同上或见说明书----使用频率重要,属短效;三.局部上药:自配、市售或口腔医院诊所销售----类似含嗽剂,属中长效;四.根据您的症状和体征服用补益脾肾,疏肝降火的汤药:治本,生肌长肉,使牙龈停止萎缩或使萎缩的牙龈重新恢复----找真正的好中医大夫;五.痛剧时可适当应用脱敏牙膏:治标不治本——止痛——必要时也可用,但少有使牙龈停止萎缩或使萎缩的牙龈重新恢复的作用。建议上述疗法综合使用。注意:持之以恒!(吴东宁)