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有哪些颈椎病的治疗方法可以有效预防颈椎病的发生?
可以采取中医 中药违法保守治疗可以治好的
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.