我膝盖软骨磨损有什么好的修复方法呀吃中药行不？

你所说的软骨磨损严重，是西医的诊断，中医是辨证施治，根据你的具体症状进行治疗。中医对此病的治疗，一般是安肾虚，骨庳进行治疗的，建以找当地的中医给你辨证，然后进行治疗。

病情分析：
膝关节的疾病，主要要注意休息和尽量少活动用力，避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素。
指导意见：
注意在关节活动用力时或走路时尽量给予护膝或弹性绑带的固定措施。平时注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，疼痛期间或走路疲劳后可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定。

54岁，膝关节出现软骨的磨损，这样主要是退行性关节炎的表现。你最好检查个X线或者MRI，明确诊断。这种疾病，现在主要是封闭治疗，或者理疗，效果会好些。口服药物，氨基葡萄糖胶囊，效果也是有的。不能太劳累了。