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核桃一天吃几个合适？

核桃一天吃几个合适，

陈*** | 2016-03-26 18:09:31

全部答案（共2个回答）

病情分析：每天吃4到5个核桃就可以了。核桃有补脑的作用。
意见建议：不要不要过度的吃核桃，因为脂肪含量比较高，吃多了容易上火，容易导致肥胖症，高脂血症。

王*** | 2017-04-29 17:18:42 232 141 评论

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病情分析：
一天吃三个就可以的，多了会出现便秘
指导意见：
而且吃的多了也吸收不了，一般就是三到五个。

李*** | 2016-03-26 18:09:31 230 141 评论

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