直肠粘膜脱垂用保守的治疗方法怎样能达到满意的疗效直肠粘膜脱垂一年多大便费力总有大便样感觉严重时有小腹下坠感保守的治疗方法怎样能达到满意的疗效
病情分析: 你好,这时候对于便秘主要是通过饮食进行治疗,饮食中必须有适量的纤维素,同时每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。 指导意见: 还有就是要进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。保持心情舒畅,生活要有规律。 祝你健康!