吃什么管用啊。老年人骨质疏松？

补钙是需要的。其他好像没啥多的忌讳。再推荐一个方法供参考。 我母亲87岁了。前几年也是骨质疏松，起卧都要人侍候，每年冬天都要到大医院的骨质疏松科住院治疗。后来偶然发现了一个简便易行的方法。一次，大约是前年，母亲半夜突然发病，全身疼痛，脚也抽筋，很难受。笔者在没有办法的情况下，病急乱投医，用温度比较高的水给母亲洗脚泡脚，慢慢缓解，没想到，还收到了奇效。疼痛慢慢减轻了。最后轻松入睡一觉到天亮。自此之后...

补钙是需要的。其他好像没啥多的忌讳。再推荐一个方法供参考。 我母亲87岁了。前几年也是骨质疏松，起卧都要人侍候，每年冬天都要到大医院的骨质疏松科住院治疗。后来偶然发现了一个简便易行的方法。一次，大约是前年，母亲半夜突然发病，全身疼痛，脚也抽筋，很难受。笔者在没有办法的情况下，病急乱投医，用温度比较高的水给母亲洗脚泡脚，慢慢缓解，没想到，还收到了奇效。疼痛慢慢减轻了。最后轻松入睡一觉到天亮。自此之后。笔者家人开始是每天早晚各烫洗两次脚，一次大约半个钟头。不停加热水以保持水温。盛水的桶要深至膝关节下处不远最好。坚持了一年之久，之后再没有住院治疗。最近2年了，一次都没到医院住院治疗了。病人不遭罪。家人也轻松了。也许有个体差异，但是试试总是无妨的。

病情分析：
你好！你妈妈的情况考虑为缺钙引起的骨质疏松症
指导意见：
建议服用氨基酸螯合钙粉来调理！吸收好利用率高！平时可熬一点骨头汤喝！
愿早日康复！