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月经不调,有时两个月才来一次,经量很少2-3天就没了,请问这是什么症状,要怎么调节
月经不调的原因有很多:内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关,建议您去医院做内分泌系统的检查。 那你要多休息、稳定情绪,保持舒畅的心情,不用太担心,口服大黄蛰虫丸、妇科调经片等药物来进行治疗,不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物,必要时到正规医院的妇科进行诊治
1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。