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今年不知什么原因头发变白了不少？
以前的头发发质油性，今年不知什么原因头发变白了不少，
白发的产生是跟遗传、熬夜、压力大、精神刺激等有关系的。想明显改善的话，比较困难。 建议保证充足的睡眠，不熬夜，多锻炼。调节精神情志，不要有太大压力。是有助于恢复的。平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻等补益性的食物。
袁***
2017-05-31 14:35:30
