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我今年16岁身高155父母都矮还可以涨高？

我今年16岁身高155父母都矮还可以涨高吗

吴*** | 2017-06-20 16:11:42

全部答案（共1个回答）

想要增高的话还是应该从运动方面着手效果是最明显的推荐您先做个骨骺闭合情况检查如果没有完全闭合那还有继续长高的可能平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动最好是每天坚持会有明显的效果另外饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物有很好的辅助作用

w*** | 2017-06-20 16:11:43 28 7 评论

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