葡萄糖酸锌,吃点动物肝脏,猪肝,鸡肝
你好宝妈,宝宝缺锌平时注意多给宝宝吃一些含锌高的食物,如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,平时可以给孩子多吃些日常生活中含锌多的食物有牡蛎、虾皮、牛肉、豆类、动物肝脏、紫菜、蛋黄、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等
补锌一般多吃海产品,肝脏,瘦肉猪肝,缺锌严重可以用点药的哦
补锌可以吃些瘦肉、猪肝、鲜鱼虾、蛋黄、豆类、花生、小米、海带、杏仁、核桃、芝麻、杏仁以及吃些育辛特蛋白锌的等都不错。锌是人体必需的微量元素之一,作用比较大的。
一般来说海鲜类的东西都会有的,但是对宝宝的肠胃刺激比较大,所以少吃或者动物内脏熬汤也是可以的。宝妈有更多健康方面的问题可以问问szhs120的哦,深圳西乡恒生的微。最后祝宝妈和宝宝身体健康~
你好,孩子有挑食厌食的情况就考虑是缺锌的,你可以给给宝贝多吃深海鱼类的食物的,这些东西中是含锌最高的,牡蛎,还有鱼类,也可以补充锌硒宝颗粒的。
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